Kommande

Uteträning i Covid-19 tider!
Jag erbjuder träningspass utomhus i Älmhult varje vecka fram till 28 maj.
Inför varje vecka lägger jag upp ett schema på min Facebooksida och Instagram . Vi håller avstånd och gör övningar på egen hand. Du betalar per gång, rek pris 100:-/pass. Om din ekonomi är helt upp och ned pga omständigheterna så hör av så löser vi träning ändå . Vill du ha schemat mejlat till dig på söndagen så skicka mig ett mejl på cecilia@jagestedt.se
Fasta tider:

Tisdagar kl 11:30, Klöxhults utegym
Onsdagar kl 17:30, Klöxhults utegym

Fler pass kan tillkomma, men med varierande tider.

Styrkepass för mammor, fysträning till dig som (nyligen) fött barn.
Drop in, onsdagar kl 10.00, pass ca 40 minuter.
Inför första gången du kommer ber jag dig att göra en förbokning så att vi tillsammans kan prata om just din aktivering i bål och bäcken. Max 3 st med hänsyn till avstånd. Bokning görs tidigast tisdag via mejl eller sms.

Löpträning för barn utomhus – Elmhults Sports Club, torsdagar våren 2020 kl 16:15-17:00 (ej den 9/4). Löpträning för barn i åldern 6-11 år. Medlemskap i ESC krävs (50:-/barn). Anmälan/frågor till cecilia@jagestedt.se